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LEVEDO DE CERVEJA – CONHEÇA SEUS BENEFÍCIOS

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Para quem procura ter mais disposição e maior qualidade de vida, uma das melhores opções é fazer o consumo do levedo de cerveja. Rico em diferentes nutrientes, vitaminas e proteínas pode ser consumido por qualquer pessoa e até mesmo, para aquelas que desejam obter um correto tratamento para o diabetes, pois o levedo consegue trazer o equilíbrio necessário para os níveis de açúcar presentes no sangue.

LEVEDO DE CERVEJA

Não confunda o levedo de cerveja com a cerveja que você tem o costume, de tomar aos finais de semana.  Aqui vamos falar sobre o levedo de cerveja que mais do que trazer alegria e diversão para a sua vida, pode trazer diversos benefícios principalmente a saúde.

O levedo de cerveja é na verdade um suplemento vitamínico, que conta especialmente com vitaminas do complexo B e que consegue trazer, mais de 10 benefícios para a vida de quem faz o consumo correto, podendo ser para o organismo, pele, unhas e cabelo.

Esse produto pode ser utilizado em diferentes ambientes e finalidades, desde de ter maior energia e disposição para realizar exercícios na academia, mas também para curar a diabetes e trazer outros benefícios para a sua saúde.

Não se estranhe ou espante se falarmos diversas vezes, sobre as incríveis propriedades do levedo ao longo desse texto. É que queremos trazer para você as principais informações a respeito disso, para que você consiga compreender as maravilhas desse produto que pode parecer comum e tão simples, para a sua vida.

Você também pode se surpreender.

levedo de cerveja

LEVEDO DE CERVEJA PARA QUE SERVE

Uma vez que o levedo de cerveja é rico em diferentes nutrientes, minerais, fibras e vitaminas, se torna um excelente aliado para regular o metabolismo, conseguindo equilibrar o nível de açúcar no organismo, além de diminuir o colesterol elevado.

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Além dos diversos nutrientes e minerais, podemos encontrar em sua composição ácido fólico, ácido pantotênico, piridoxina, niacina, riboflavina e tiamina. Não se preocupe em pesquisar os nomes que você não conhece para entender, o porquê de o levedo ser algo tão procurado. Tudo o que você precisa saber realmente é que este é um dos melhores suplementos vitamínico natural, que você poderá encontrar.

LEVEDO DE CERVEJA BENEFÍCIOS

São diversas as pessoas que podem fazer o consumo do levedo de cerveja e até mesmo, para as mais variadas finalidades. Mas existe um grupo de pessoas em específico que adoram fazer o consumo desse produto que são os veganos, especialmente pelo fato de que estão sempre à procura de suplementos para a sua alimentação natural.

Existem diversos benefícios que você pode trazer para a sua saúde a partir do consumo desse produto, como:

  • Desintoxicação do organismo;
  • Proteção de todos os nervos;
  • Fortalecimento do sistema imunológico;
  • Evitar o estresse;
  • Evita a fadiga;
  • Proporciona melhora no funcionamento intestinal e também na memória;
  • Prevenir a anemia;
  • Fortalecer ossos e dentes.

São vários os benefícios para quem consome este componente e só realizando o consumo correto, é que você pode conferir outros tantos benefícios para a sua saúde.  Alguns dos benefícios é a melhora da pele e especialmente, nos casos de acne, eczemas e também psoríase, pois possui um elevado teor de vitaminas B.

Especialmente para as pessoas que não conseguem passar um dia sequer, sem consumir algum doce ao longo de sua rotina o levedo seja em pó ou mesmo em cápsulas, pode ser uma das melhores opções pois esse agente natural consegue auxiliar e regular diretamente, os níveis de açúcar no organismo fazendo com que você consiga até controlar o seu peso.

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levedo de cerveja benefícios

LEVEDO DE CERVEJA COMO TOMAR

Para que você possa ter acesso a estes e outros benefícios do consumo do levedo de cerveja, pode consumir de 1 a 2 colheres de sopa por dia crua.  Você pode adicionar o levedo e fazer diferentes misturas como sopas, massas, iogurtes, leite, sucos e até mesmo adicionar em um copo de água, mexer e tomar tudo.

Você pode encontrar em locais como farmácia de manipulação e casas de produtos naturais o pó, mas também o levedo em cápsulas que ajuda no consumo, pois é muito mais fácil, prático e conta com a quantidade certa dos componentes em cada dose que você deverá ingerir. No caso de optar pelo consumo do levedo em cápsulas o indicado é tomar de 2 a 3 doses pela manhã e à noite, podendo ser após as refeições.

É importante que as pessoas que sabem da sua hipersensibilidade com relação as vitaminas do complexo B, não consumam o levedo de cerveja, para não ocasionar qualquer tipo de problema para a sua saúde.

Para evitar qualquer transtorno, pessoas com sensibilidade à comidas e também grávidas é indicado que seja verificado com o médico especialista, se pode consumir o levedo de cerveja ou não.

LEVEDO DE CERVEJA ENGORDA

Pode ficar bem tranquilo pois o levedo de cerveja não engorda e se engana quem espalha essa informação por aí. O que acontece na verdade e que o levedo é ótimo para as pessoas que treinam diferentes esportes e adoram ir na academia. O mais indicado para ter ótimos resultados com o consumo de levedo é tomar cerca de 30 minutos antes da refeição, principalmente pelo fato de que o levedo consegue auxiliar na redução de saciedade fazendo com que você consiga comer metade da porção que come hoje e conseguir se sentir saciado.

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O mais indicado para as pessoas que desejam entender para que serve levedo de cerveja e até mesmo se tem o desejo e interesse de fazer um tratamento e o correto consumo do levedo, é poder contar com o auxílio e conhecimento de um profissional da área de saúde, que poderá indicar qual a melhor forma de consumo se em pó ou em cápsulas e até mesmo, qual a quantidade correta sempre levando em conta qual a principal finalidade do consumo desse produto, que pode ser para tratar algum problema de saúde ou apenas ter mais disposição para realizar as atividades ao longo do dia.

Agora que você já conhece e sabe como funciona o levedo de cerveja pode ter a certeza de que estará tendo uma ótima atitude ao consumir este produto e que serão vários os benefícios, para a sua saúde.

Foto de Paty

Paty

Oie, meu nome é Patrícia, mas pode me chamar de Paty :) quero através desse blog, compartilhar informações sobre Saúde, Alimentação, Beleza e algumas receitinhas que adorooo. Espero que vocês gostem! <3

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