Blog da Paty

Emagrecer

Estratégias eficazes para emagrecer com saúde: dietas balanceadas, exercícios físicos e hábitos saudáveis.

CAFÉ MARITA 3.0 – COMO PERDER 21KG EM 60 DIAS

Quem não gosta daquele cafezinho quente para animar o dia? Então imagine se essa bebida amada pelos brasileiros também pudesse te fazer perder peso? É justamente isso que o Café Marita 3.0 faz. Esse emagrecedor já ajudou milhares de pessoas a conquistarem o corpo dos sonhos. Além disso, ele também é um excelente estimulante, graças […]

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Jejum intermitente – benefícios, cardápios e como fazer

Para isso muitos arriscam a saúde e a própria vida com dietas malucas e produtos nunca visto antes, tudo em busca de um corpo incrível e do modo como deseja. E essa receita é o jejum intermitente.

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10 SUCOS NATURAIS QUE AJUDAM A EMAGRECER COM SUCESSO ★

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5 Jantares leves e saudáveis para emagrecer sem passar fome

Quando falamos em jantares leves e saudáveis para emagrecer mas sem passar fome, lembre-se dessa frase: "Tomar o pequeno-almoço como um rei, almoçar como um príncipe e jantar como um mendigo".

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Pilates para emagrecer: veja os melhores exercícios para iniciantes

O pilates é um treinamento físico e mental, que consiste em um conjunto de exercícios físicos, que busca acima de tudo fortalecer os músculos. Suas características mais famosas são a respiração e o relaxamento. Mas além disso, também podemos usar o pilates para emagrecer, já que é uma queima de energia. No pilates, todos os […]

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COMO ACELERAR O METABOLISMO PARA EMAGRECER MAIS RÁPIDO

Gostaria de saber como acelerar o metabolismo para emagrecer rapidamente? Deixamos neste artigo os principais truques para você acelerar o metabolismo para emagrecer. O que é o metabolismo? O metabolismo é uma série de processos que ocorrem em nível celular. É preciso funcionar corretamente para que a vida em um nível celular, possa ser realizada. […]

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5 REFEIÇÕES PARA EMAGRECER FÁCEIS ➨ BOM, BONITOS E BARATOS! ★

Procurando pequeno-almoço para o emagrecimento saudável? ¡Você veio ao lugar certo! Com setembro, as matrículas em academias multiplicam-se e as dietas são um dos principais propósitos de todos aqueles que estão pensando em perder alguns quilos que ganhou durante o verão. E é que as cervecitas de verão, as tampas do bar, o sorvete e […]

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OS MELHORES CHÁS PARA EMAGRECER ⇒ FUNCIONAM! ®

I➨ Descubra【AQUI】quais são as Melhores ✅ Chás para Emagrecer ✅ do Momento ⇒ INCRÍVEIS recursos de Satisfação, Desintoxicantes e Diuréticas ®

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5 maneiras de queimar calorias sem exercícios

As pequenas coisas que você faz durante o dia pode fazer uma grande diferença para te ajudar a queimar calorias, você sabia disso?

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Alimentos que queimam a gordura do abdômen

Existem alimentos que queimam a gordura do abdômen com muita facilidade, e um deles é o tomate que é um alimento muito presente na mesa de diversos países

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