Blog da Paty
ALIMENTOS RECOMENDADOS PARA SUPERAR A FADIGA CRÔNICA
Antes de procurar alimentos recomendados para superar a fadiga crônica, e modificar nossa dieta bruscamente, em primeiro lugar, devemos saber quais são os tipos de fadiga crônica, quais são os seus sintomas e como pode nos afetar. O que é a fadiga crônica? A fadiga crônica é uma doença que sofrem muitas pessoas em silêncio. […]
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10 Alimentos ricos em magnésio
Não sabe quais são os melhores alimentos ricos em magnésio? Descubra aqui todos os benefícios do magnésio nos alimentos.
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ALIMENTOS PARA MELHORAR A PELE OLEOSA
Alimentos para melhorar a pele oleosa. Você tem a pele oleosa? É uma condição muito chateada porque pode produzir o aparecimento de imperfeições da pele como borbulhas, pontos negros, espinhas, etc, além disso, produz reflexos no rost...
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ALIMENTOS PARA AUMENTAR GLÚTEOS RAPIDAMENTE
Alimentos para aumentar glúteos rapidamente. Aperfeiçoar a sua figura, requer esforço, paciência e tempo, mas, além disso, é necessário concentrar-se em duas áreas de trabalho precisas: a alimentação e o exercício físico. Se o que quer é alcançar ...
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Alimentos bons para a pele seca
Sabia que existem alimentos bons para a pele seca? até porque nossa alimentação reflete em todo nosso corpo, principalmente na pele.
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6 razões pelas quais você deve comer pepino
Quer saber por que você deve comer pepino? Descubra os benefícios do pepino para a saúde e por que é importante incluir o em sua dieta.
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5 hábitos indispensáveis para uma vida saudável
Esta procura de melhorar a sua saúde física e mental? A primeira coisa que você deve ter em mente é que uma mudança para uma vida saudável não é circunstancial, não é um momento em que deixamos de fazer algumas coisas ou as trocamos por outras. Uma vida saudável requer uma melhoria progressiva do nosso […]
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5 DICAS SOBRE MOSTARDA QUE VOCÊ NÃO SABIA
Você já ouviu falar alguma vez de as folhas de mostarda ou mostarda china? Trata-Se de uma das especiarias mais antigas do mundo e constitui um alimento medicinal o mais nutritivo. De certeza que há muitos usos das folhas de mostarda que não sabia e que serão para ti a desculpa perfeita para incluí-las em […]
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Leite de amêndoas: o leite vegetal mais gostoso!
Os motivos são muitos para incluir o leite vegetal à sua rotina. Existem aqueles que possuem intolerância ou alergia à lactose, os veganos (que não consomem nada que tenha origem animal) ou até mesmo aqueles que preferem fazer trocas mais saudáveis. O leite vegetal possui fibras e minerais que o leite animal não possui, além do menor […]
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10 beneficios da água morna
Há séculos já se conhecem os benefício do limão para saúde. Os maiores benefício do limão para saúde são sua eficiência com o seu poder antibacteriano, antiviral e os poderes de estimulação imunológica do nosso organismo, é um forte aliado para ajudar na perda de peso e também é benéfico para o sistema digestivo e […]
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