10 REMÉDIOS NATURAIS PARA ELIMINAR A CELULITE

10 remédios naturais para eliminar a celulite

Existem muito poucas mulheres que podem dizer que conseguiram escapar das garras da celulite. Se você também tem esse problema, não se preocupe. Abaixo, você pode encontrar diferentes remédios naturais muito interessantes para lutar contra a celulite e a pele de laranja. Dê uma olhada, porque de certeza que vai encontrar alguém que pode ser um pouco muito interessante e, sem dúvida, você ficará feliz de colocá-lo em prática.

Escovar a pele a seco

Sem dúvida uma grande ajuda para lutar contra a celulite passa por fazer com que o sangue circule melhor. Para isso, é muito interessante a ideia do escovação a seco. Simplesmente faça-o com uma luva de crina ou algum tipo de pente para a pele. Isto irá eliminar a retenção de líquidos e também reduzir as toxinas que causam a celulite. Para perceber que este remédio funciona recomendamos que você fique ciente e comece a aplicá-lo todos os dias, com paciência, no chuveiro, antes ou depois do banho. Sua pele e seus tecidos capilares, sem dúvida, notarão a diferença.

Aplicar vinagre de maçã

Outra opção muito interessante que também recomendamos é o vinagre de maçã. Este tipo de vinagre ajuda, graças aos seus componentes, a reduzir muito a celulite. Para preparar este remédio recomendamos misturar o vinagre de maçã com água e mel, e beber todas as manhãs para acabar com a celulite.

Usa gelatina para a sua pele

Você provavelmente nunca o tenha ouvido, mas a gelatina é uma grande aliada para a luta contra a celulite. Simplesmente inclui a gelatina em sua dieta e você vai perceber os resultados. Isto é assim porque os aminoácidos ajudam a regular o seu peso e a reparar os tecidos da sua pele que possam estar danificados e que são os causadores do aparecimento da celulite incomoda e a casca de laranja.

Toma chá com pouca cafeína

Outra opção interessante é que tomes muitas infusões, mas melhor com pouca cafeína. Se bem é verdade que o café é um grande drenante, se tomamos muita cafeína podemos terminar por deshidratarnos e que a celulite se acrescente ou desaparecer. É por isso que as infusões que não levam excessiva de cafeína são uma opção muito interessante. Mas também não exagere no consumo, tendo em conta que o limite está em cerca de três xícaras por dia.

Consome bananas

Esta deliciosa fruta também pode ajudar na luta contra a celulite. De entre estes remédios para eliminar a celulite que apresentamos, as bananas funcionam bem, porque eles têm muito potássio. O potássio é perfeito para regular e optimizar a circulação sanguínea e, portanto, para lutar contra a celulite. Além de bananas também recomendamos a cenoura, o abacate e os espinafres.

Esfolie a sua pele com açúcar e café

Esfoliar a pele é o remédio ideal para lutar contra a celulite. Para isso, uma ótima opção é o café e o açúcar. Recomendamos que faça este remédio misturando café moído com açúcar mascavo e o aplique nas áreas afetadas. Depois de deixá-lo agir durante um tempo, o melhor será enjuagarlo no chuveiro e, sem dúvida, se és constante, finalmente, você vai notar a diferença.

Consome sucos de produtos hortícolas

Os legumes também podem ajudá-la a dizer adeus à celulite. Escolha as suas favoritas e elabora combinações e sumos drenantes para conseguir eliminar muita retenção de líquidos e também lutar contra a desidratação em sua pele, que sobre tudo se costuma dar nos meses de verão.

Introduza na sua dieta, as sardinhas e o abacaxi

Para ver como a sua saúde melhora, também recomendamos que você adicione à sua dieta, as sardinhas e o abacaxi. Estes alimentos são interessantes, pois ajudam a drenar, são diuréticos e anti-celulíticos e, além disso, incluem ácidos omega3 que são a opção ideal para lutar contra a celulite, reduzindo a oxidação lipídica.

Beba muita água

E, claro, dicas do que não deve faltar é o de estar sempre completamente hidratada. Se você ficar desidratado, principalmente no verão, isso pode ser fatal para a sua pele e que sua celulite veja-se aumentada. Toma chá frio, muitos sucos de vegetal e também muita água natural, o melhor remédio para melhorar a sua saúde sem nenhuma dúvida.

Faça esfoliação uma vez por semana

E, claro, recomendamos que se faça ao menos um peeling uma vez por semana. Uma opção interessante, além do café, são as algas drenantes, que você pode encontrar em qualquer centro de produtos naturais, misturadas com sal. Aplica este remédio uma vez por semana para ver os resultados e dizer adeus à celulite em muito menos tempo do que se possa imaginar.

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